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Etre mère implique de se donner sans compter pour le bien des autres, mais on ne peut rien tirer d’un réservoir vide.

Un ouvrage qui regorge de conseils pratiques ! Dans la première partie, l’auteure, à l’aide de sa propre expérience de maman de cinq enfants, encourage les jeunes mères à prendre soin de leur santé mentale, physique, spirituelle et sociale, afin de pouvoir continuer à se donner pour leur famille dans la durée. Elle propose ensuite, sous la forme d’un abécédaire, toutes sortes d’idées et d’astuces pour leur faciliter le quotidien et les aider à prendre soin de leurs enfants en bas âge.

Points forts :

  • un ouvrage très pratique et utile au quotidien
  • une belle présentation et une bonne idée de cadeau pour les jeunes mamans
  • des extraits du journal intime de l’auteure qui apportent une touche personnelle à l’ensemble

Thèmes :

  • le quotidien des mamans
  • la santé mentale des mamans
  • la santé physique des mamans
  • la santé spirituelle des mamans
  • la santé sociale des mamans
  • le stress
  • les enfants en bas âge
  • les activités possibles
  • l’aspect financier
  • l’alimentation des bébés
  • les pathologies du nourrisson
  • l’organisation au quotidien
  • la gestion du temps

Description du produit

  • Date de parution 10/06/2022
  • Nombre de pages 224
  • Format 14.8 ⨯21.0 ⨯1.2 cm
  • Langue Français
Maman et sereine: conseils et astuces pour le rester (ou le devenir)
Nouveauté
15.07 EUR
A paraître le 10.06.22