Probier's mal mit Gelassenheit
Das Anti-Stressbuch für Frauen.

Autor : Ellen Nieswiodek-Martin

  • Artikel-Nr. GER817597
  • EAN 9783957345974
  • Verlag

    Gerth Medien

Beschreibung

Frauen fühlen sich stärker denn je belastet durch die Anforderungen in Beruf, Haushalt und Familie. Schuld daran sind unter anderem die hohen Erwartungen an sich selbst. Anhand von Expertenbeiträgen und Erfahrungsberichten beschreibt dieses Buch Wege, wie Frauen aus der Stress-Spirale herauskommen. Es geht darum, innere Antreiber zu entlarven. Zahlreiche Anregungen zeigen, wie man zur Ruhe kommen kann. Dieses Buch ist eine wertvolle Hilfe für Frauen, um das Leben wieder mehr geniessen und den eigenen Stresslevel dauerhaft senken zu können.

Artikeldetails

GER817597
9783957345974
Gerth Medien
224
0 g
20.02.2020
Sprache
Deutsch
Probier's mal mit Gelassenheit - Das Anti-Stressbuch für Frauen.
7,49 €
Nicht lieferbar
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