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Développer l'estime de soi

[collection essenCiel]

Autor : Reinhold Ruthe

  • EAN / ISBN 9782356140074
  • Verlag Empreinte
  • Artikelnr. EMP1124

comment se sentir bien dans sa peau?

L’auteur analyse le complexe d’infériorité, son origine, ses causes et ses différents modes d’expression. Il identifie ensuite les approches négatives de ce problème et propose des pistes de réflexion permettant de développer une meilleure acceptation de soi.

La collection essenCiel propose des ouvrages grand public, concis et accessibles, sur des thèmes psychologiques ou liés aux difficultés de la vie. Écrits par des thérapeutes et spécialistes, ils donnent des pistes pour mieux les gérer.

Points forts:

  • des chapitres courts et précis
  • une démarche concrète et pratique
  • un questionnaire d’évaluation personnelle

Thèmes:

  • l’estime de soi
  • le complexe d’infériorité
  • l’agressivité, la fuite
  • l’acceptation de soi

Produktbeschreibung

  • Gewicht 0.074  kg
  • Anzahl Seiten 64
  • Sprache Französisch
Développer l'estime de soi - [collection essenCiel]
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